血壓需要定期的測量，這是為什么呢？很多都是在感覺不舒服了，才開始關注血壓，開始測量血壓，其實不然，血壓是需要定期測量的。那么為什么需要定期測量血壓？

定期測量血壓可以了解血壓波動的情況，及時調整用藥。通過測量血壓可以了解自己的血壓情況，對飲食、用藥等有重要的指導作用。高血壓是現代人最常見的疾病之一，血壓也是人體的生命體征中重要的組成部分。如果長期血壓得不到有效控制，會引起靶器官損害，甚至會出現并發癥，例如心室肥厚、頸動脈斑塊、冠心病、腦出血、腦梗死、腎功能不全等，都與血壓有一定關系。

為什么要定期量血壓？定期測量血壓可以了解血壓的波動情況，及時調整用藥，通過測量血壓，可以了解自己的血壓，血壓在飲食、藥物等方面具有重要的指導作用，高血壓是我們現代人比較常見的疾病之一，而血壓也是我們人體生命體征的重要組成部分，如果我們的血壓長期得不到有效控制，就會對身體的器官造成一定的損害，甚至出現并發癥。

例如，腦出血、腦梗死、腎功能不全等或多或少都與血壓有一定的關系，定期測量血壓，當血壓波動過大時，我們需要及時的找到原因，而使用藥物來控制血壓對預防心腦血管疾病的發生具有重要的臨床意義。

建議首次測量雙側上肢的血壓，當兩側血壓值不同時，應選擇較高的一側作為固定臂，以便將來測量，測量血壓的主要目的就是想要降低心血管事件的風險，讓我們可以觀察血管壓力是否過高，所以無論測量哪只手臂，只要差值很小，就不要太糾結，在測量血壓之前，確保測量的穩定性，這比選擇手臂更準確。

測量血壓的正確方法嗎？測量血壓時，被測手臂應與心臟處于同一平面，胸部和腿部應平坦，不得交叉，目前，測量血壓最常用的姿勢是坐著和躺著，測量血壓時，氣球的位置應與右心房的水平高度相同。

血壓計需要定期校準。使用一段時間后測量血壓時，必須校準血壓計。如果血壓計已使用比較久，那么在測量血壓時必須對血壓計進行校準，定期檢查血壓計是否保持準確，并將血壓計放置在穩定的地方，最好不要將其顛倒或頻繁搖晃。

測量血壓時，它有一定的技巧來測量血壓，以防止血壓計本身出現不必要的錯誤，例如，由于汞含量不足，測得的血壓比較低，泵柱上端的通風口會被堵塞，空氣進出比較困難，導致收縮壓低，舒張壓高。

測量血壓以實現四次測定：測量時，密切觀察血壓測量者，盡量做到四點：固定時間、固定位置、固定體位、固定血壓計，以盡可能確保測量的準確性。